酸奶蓝莓冰棒

作者：佚名   　来源：mansion88 （m88明升真人）  　时间：2015-9-9 13:32:16

即使天气慢慢转凉，冷饮已经不受大家欢迎了，但是相信大家还是会忘不了冰棒的滋味。在炎热的夏天，当冰棒放入嘴里的那一刻会觉得异常清凉，懒洋洋的精神立刻振作了。但是市场上卖的冰棒添加的色素太多并且又不太有自己喜欢的口味，何不自己来尝试做下呢？今天小编给大家介绍的一款冰棒是酸奶蓝莓冰棒，它有着预防癌症，养颜美容，延缓衰老以及明目益眼的作用。

1、我们需要的食材有蓝莓100g，酸奶380g和蜂蜜100g。

2、首先，将蓝莓洗净。先用清水浸泡然后在冲洗干净。

3、接着，将蓝莓放入料理机搅拌一会儿。

4、依次加入酸奶和蜂蜜并搅拌均匀。

5、用勺子将酸奶蓝莓舀入雪糕模具盒中，再放入整粒的蓝莓。

6、雪糕盒放入冰箱中冷冻24小时后将模具取出，用清水冲洗背面直至雪糕与模具分离，取出即可。